Eine wachsende Liste mit Büchern sowie Links zu Artikeln und anderen Medien, die mich bisher im Kontext der Gefühle begleitet haben. Ich stehe in keiner Verbindung mit den Anbieter*innen, außer ich nenne das explizit.
Bücher
Feldman Barret, Lisa: How Emotions Are Made – The Secret Life of the Brain, Paperback Edition, Pan Books, London, 2018
Chemaly, Soraya: Rage Becomes Her: The Power of Women’s Anger, Reprint Edition, Atria Books, 2018
hooks, bell: All about Love: New Visions, Paperback, HarperCollins Publishers, New York, 2001
Rosenberg, Marshall B.: Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation – Ein Gespräch mit Gabriele Seils, 15. Auflage, Verlag Herder, Freiburg im Breisgau, 2004
Maté, Gabor: Scattered Minds: The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder, UK Edition, Vermillion, London, 2019
Kabat-Zinn, Jon: Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness, Random House, Revised Edition, 2013
Caspar, Franz (Hrsg.): Transdiagonistische Behandlung emotionaler Störungen, Hogrefe Verlag, Bern, 2019
Lachenmeier, Heiner, Mit ADHS erfolgreich im Beruf – So wandeln Sie vermeintliche Schwächen in Stärken um, Springer-Verlag, Berlin, Heidelberg, 2021
Vorträge
Singer, Tanja: Die Neurobiologie von Empathie und Mitgefühl – 10. Empathie-Konferenz, 2020
Podcasts
Life is Work konzentriert sich vor allem auf Gefühle im Arbeitskontext. Hier schätze ich besonders die Folge zu Verletzlichkeit.
Kurse
Firth Murray, Anne, Love as a Force for Social Justice, Stanford University
Apps
Introflect hilft dabei, hinter ein aktuelles Gefühl, einen Konflikt oder ein unklares Thema zu blicken und es zu klären.
Quit Anger (nur für iOS) erklärt Wut, bietet die Möglichkeit, Wutausbrüche zu protokollieren und hält ein paar Tools bereit.
Mood Meter unterstützt dabei, das Erleben der eigenen Gefühle zu verbessern und den Gefühlswortschatz zu erweitern. Leider nur auf Englisch.